Тепло и душевно – Марина Ведрова
  • Жизнь
  • Рецепты
  • Эффективность
  • Дети
  • Книги
    • Для родителей
    • Для детей
    • Саморазвитие
  • Аудио
    • Аудиосказки и книги
    • Подкаст
  • Курсы
    • Личный кабинет
    • Жить настоящим
    • Волна спокойствия
Тепло и душевно – Марина Ведрова
  • Жизнь
  • Рецепты
  • Эффективность
  • Дети
  • Книги
    • Для родителей
    • Для детей
    • Саморазвитие
  • Аудио
    • Аудиосказки и книги
    • Подкаст
  • Курсы
    • Личный кабинет
    • Жить настоящим
    • Волна спокойствия
Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?
  • Дети

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

  • Марина Ведрова
  • 16.03.2018
  • 1.2K views

Больше всего к концу второй беременности я думала о предстоящих бессонных ночах. О том, как в однокомнатной квартире да еще и со старшим ребенком пережить все это. Но все оказалось решаемо, и вот уже почти год нам комфортно живется вчетвером в однушке.

Первое, что стоит сделать до рождения второго малыша – наладить сон старшего ребенка. И дневной, и ночной.

К двум годам Максима у него уже устоялся режим сна: он ложился и вставал примерно в одно и то же время. Засыпал самостоятельно и днём, и ночью. Спал, практически не просыпаясь, всю ночь. Да и дневной сон его тоже был довольно продолжительным – 2,5-3 часа. Поэтому мне было несложно его укладывать в одиночку с грудничком на руках.

Не стоит создавать идеальную тишину днём.

Во-первых, это просто невозможно, когда в доме еще один маленький ребенок. А во-вторых, первые месяцы у тебя преимущество в виде не слишком чутко спящего малыша. Это известный факт.

Новорожденный привыкает к звукам и прекрасно спит под них. Младший сын даже под работающий пылесос первое время спал, не говоря уже о наших играх со старшим в этой же комнате.

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

Как только у малыша появляется подобие режима (сначала 3,а позже 2 дневных сна), подстраиваем сны детей.

Когда у детей совпадает дневной сон – у тебя есть как минимум час свободного времени. А у меня сейчас их целых два!

Просто старайся “дотянуть” с младшим до сна старшего, не укладывая его пораньше. Обязательно хорошо покушать и проветрить комнату, пока мальчишки обедают. Сейчас мои дети утром оба просыпаются примерно в одно и то же время – 7-пол 8. И уходят в дневной сон в 12 дня.

До 8-го месяца у младшего был еще второй сон, чуть позже на вечерней прогулке. А с 9 месяцев у него остался 1 дневной сон, но довольно продолжительный. И меня сейчас это более чем устраивает.

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

Появилась возможность укладывать детей в одно время на ночь – делайте это.

У нас это произошло к 3-4 месяцам младшего – наступила осень, и дети стали четко укладываться в 9 вечера. Это существенно облегчило нам жизнь, так как освобождалось хоть немного времени на свои дела.

Договоритесь о помощи с мужем.

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

Я считаю логичным и правильным, когда два взрослых человека помогают друг другу ухаживать за своими детьми. И не вижу ничего такого в том, чтобы попросить мужа о помощи. Тем более, когда у вас двое детей с маленькой разницей.

Не мне вам говорить, хотя может кто-то уже забыл, но первые месяцы после родов ты будешь просыпаться по ночам довольно часто. Даже если ребенок спокойный: поменять подгузник, покормить, успокоить… Кроме того старший может начать ревновать, просыпаться среди ночи в слезах или приходить к вам на кровать.

Днём поспать уже не удастся, так как теперь их двое. И в таком режиме очень просто выбиться из сил.

Поэтому мы с Сашей сразу договорились, что утро со старшим сыном, приготовление завтрака и сборы – все на нем. А у меня появился лишний утренний час отоспаться.

Также иногда он помогает мне по ночам: не знаю, почему, но на руках мужа Артём засыпает в два раза быстрее, чем у меня.

И также купаем, читаем и укладываем детей на ночь мы всегда вместе. Здесь обычно я беру на себя Максима, а Саша с Артёмом.

Совместный сон поможет высыпаться.

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

Вопрос с совместным сном очень индивидуальный. И если со старшим сыном я была категорически против,то сейчас это было жизненной необходимостью. Покормила и уснула с сыном – хорошо. Покормила и не уснула – переложила в кроватку.

Сейчас ближе к году, Артём все чаще спит в своей кроватке. Но в самом начале только так я могла высыпаться, хорошо выглядеть и много успевать в течение дня.

Не переживай, что младший помешает спать старшему

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

Больной вопрос для всех семей, живущих в однушке. Если малыш проснулся ночью покушать и зовет, то материнский инстинкт не даст тебе оставить его в одиночестве надолго. Разбудить своим криком старшего ребенка он просто не успеет.

Причем, я заметила, что Максим вообще никак не реагирует на плач Артёма по ночам, даже если он продолжительный, возможно, это задумка природы.

Ну а если зубы, колики и всё такое, то лучше обустроить себе местечко на кухне, при отсутствии другой комнаты. Например, у нас там стояли диван для меня и шезлонг для сына. Мы просто уходили, закрывали дверь и не мешали остальным членам семьи видеть сладкие грезы.

Хэштеги:
  • сон
Ещё интересные темы:
Дети  сон
Открыть
  • Дети

Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

  • 16.03.2018
Дети  ребенок развитие
Открыть
  • Дети

Почему НЕ СТОИТ заставлять ребенка делиться?

  • 25.01.2018
Дети Эффективность
Открыть
  • Дети
  • Эффективность

5 приемов все успевать с детьми

  • 14.12.2017
Дети  одежда новорожденный
Открыть
  • Дети

Список одежды для новорожденного

  • 23.06.2017
Дети  обзор книги
Открыть
  • Дети

Как читать с грудничком?

  • 14.06.2017
Дети  советы роды Пенза беременность
Открыть
  • Дети

Хочу рожать в Заречном! Как попасть на роды в закрытый город?

  • 13.06.2017
Дети  советы развитие
Открыть
  • Дети

Что делать с новорожденным?

  • 02.04.2017
Дети  обзор коляска
Открыть
  • Дети

Как выбрать коляску для новорожденного

  • 31.03.2017
Как наладить сон двух детей с маленькой разницей?

Привет, меня зовут Марина.


“Тепло и душевно”  – проект о жизни в гармонии с собой, спокойствии, легкости и балансе.


Несколько лет я исследую эти темы, экспериментирую, делюсь с теми, кто меня читает, смотрит, работает со мной на курсах.


А еще я воспитываю двух чудесных сыновей, рассказываю о гармоничном материнстве. И именно с их рождения начался мой блог.

  • Смотри мой YouTube канал
  • Листай мой Instagram

МОИ КУРСЫ

Видеокурс "Волна спокойствия"
Волна спокойствия
Для мам, которые потерялись и ищут способ быть в гармонии с самой собой.
Жить настоящим - авторский видеокурс
Жить настоящим
Для всех, кто ищет себя в этой жизни и хочет обрести гармонию с собой, своим телом, своими делами.

Все права на контент принадлежат Ведровой Марине Александровне. Копирование только с разрешения автора. 2013-2021 гг.

Input your search keywords and press Enter.